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Brownies ai Fagioli Neri con Preparato per Brownies

Costo $6, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 24 Porzioni
  • $6

INGREDIENTI

  • Ingredienti principali

    • 1 barattolo (15 once) di fagioli neri, sciacquati e scolati
    • 💧 1 tazza di acqua
    • 1 confezione di preparato per brownies
    • 🍫 1 tazza di gocce di cioccolato, divise

PASSI

1

Preriscalda il forno a 175 gradi Celsius. Ungi leggermente una teglia da 9x13 pollici.

2

Frulla insieme i fagioli neri e l'acqua in un frullatore fino ad ottenere un composto liscio; versa in una ciotola. Mescola il preparato per brownies al composto di fagioli fino a ottenere una pastella liscia; incorpora 1/2 tazza di gocce di cioccolato.

3

Versa la pastella nella teglia preparata. Cospargi sopra la pastella la restante 1/2 tazza di gocce di cioccolato.

4

Inforna nel forno preriscaldato finché uno stecchino inserito a 5 cm dal bordo della teglia non esce pulito, da 25 a 27 minuti.

5

Lascia raffreddare completamente i brownies su una gratella prima di tagliarli a quadrati.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

150

Calorie

  • 2g
    Proteine
  • 25g
    Carboidrati
  • 6g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Usa pirottini per mini muffin e fodere di alluminio per il controllo delle porzioni e la presentazione.Per un tocco di sapore aggiuntivo, prova a cospargere sale marino sopra prima di infornare.Questa ricetta è un ottimo modo per nascondere fibre e proteine extra ai bambini!

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.