
Insalata di cavolo e carote con aceto di sesamo
Costo $6, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Porzioni
- $6
Insalata di cavolo e carote con aceto di sesamo
Costo $6, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Porzioni
- $6
INGREDIENTI
Verdure
- Cavolo 200g (tagliato a strisce)
- 🥕 Carota 1 pezzo (tagliato a strisce)
Condimenti
- Aceto di riso 2 cucchiai
- Salsa di soia 2 cucchiaini
- Olio di sesamo 1 cucchiaino
- Semi di sesamo tostati 1 cucchiaio
- 🧂 Sale q.b.
PASSI
1
Metti il cavolo e la carota in una ciotola, aggiungi un po' di sale e mescola leggermente.
2
Mescola aceto, salsa di soia e olio di sesamo per fare il condimento.
3
Versa il condimento sulle verdure e cospargi con semi di sesamo tostati, quindi mescola.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
150
Calorie
- 3gProteine
- 8gCarboidrati
- 10gGrassi
💡 Suggerimenti
Raffreddare le verdure in anticipo migliorerà la loro consistenza.Regolare la quantità di olio di sesamo può aiutare a ridurre le calorie.Le verdure possono essere conservate, quindi è ottimo per il pranzo del giorno successivo.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.