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Spuntino di Avena e Formaggio

Costo $5, salva $7

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porzioni
  • $5

INGREDIENTI

  • Ingredienti Base

    • 1 tazza di avena
    • 🌽 1/2 tazza di mais (bollito)
    • 🧀 1/4 tazza di formaggio (grattugiato)
    • 🥛 1 tazza di latte
    • 🥚 1 uovo

PASSI

1

In una pentola di medie dimensioni, aggiungi avena e latte e porta lentamente a ebollizione a fuoco medio.

2

Aggiungi il mais e mescola bene, quindi fai cuocere per altri 2-3 minuti.

3

Rompi un uovo e mescola rapidamente per distribuirlo uniformemente.

4

Spolvera con il formaggio, spegni il fuoco e copri la pentola per far sciogliere il formaggio.

5

Trasferisci in una ciotola e servi caldo.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

250

Calorie

  • 12g
    Proteine
  • 35g
    Carboidrati
  • 8g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Questa ricetta è semplice e offre un sapore ricco che piacerà ai bambini.Aggiungi le tue verdure preferite se necessario.Può essere facilmente modificato utilizzando gli ingredienti avanzati nel frigorifero.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.