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Omelette di riso con patate, mais e formaggio

Costo $10, salva $7

Fonte: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Porzioni
  • $10

INGREDIENTI

  • Cereali e latticini

    • 🧀 50 g di formaggio, sbriciolato finemente
  • Verdure

    • 🥔 1 patata, sbucciata e tagliata a pezzi piccoli
    • 🌽 50 g di mais, in scatola o fresco
    • 🧅 1/4 di cipolla, tritata finemente
  • Altro

    • 🥚 3 uova, sbattute

PASSI

1

Riscalda l'olio in padella e fai soffriggere le patate e le cipolle a fuoco medio.

2

Aggiungi il mais alla padella e mescola bene durante la cottura.

3

Versa le uova sbattute nella padella e stendile uniformemente.

4

Disporre le patate e il mais cotti sopra le uova cotte e cospargere con il formaggio.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

520

Calorie

  • 25g
    Proteine
  • 45g
    Carboidrati
  • 20g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Puoi scegliere il formaggio che preferisci, come mozzarella o cheddar.Aggiungere una salsa delicata può rendere l'omelette di riso ancora più saporita.Per evitare che le uova si rompano durante la cottura, lasciale a temperatura ambiente prima di usarle.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.