Omelette con gamberi, pomodori e formaggio
Costo $10, salva $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $10
Omelette con gamberi, pomodori e formaggio
Costo $10, salva $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $10
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 🥚 4 uova
- 🦐 100g di gamberi (sgusciati)
- 🍅 1 pomodoro (tritato)
- 🧀 30g di formaggio (tritato)
Condimenti
- 🧂 1 cucchiaino di sale
- Un pizzico di pepe
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
PASSI
1
Sbattete le uova e conditele con sale e pepe.
2
Scaldate l'olio d'oliva in una padella, poi cuocete i gamberi e metteteli da parte.
3
Saltate leggermente il pomodoro nella padella.
4
Versate il composto di uova nella padella e, a metà cottura, aggiungete i gamberi, il pomodoro e il formaggio sopra.
5
Ripiegate l'omelette a metà per darle forma.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
320
Calorie
- 22gProteine
- 5gCarboidrati
- 20gGrassi
💡 Suggerimenti
Cuocete a fuoco basso per ottenere un'omelette morbida.Servitela con fette di avocado per un pasto ancora più sano.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.