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Il Casserole di Tonno e Tagliatelle dello Chef John

Costo $12, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 55 Min
  • 8 Porzioni
  • $12

INGREDIENTI

  • Latticini

    • 3 cucchiai di burro non salato
    • 1 tazza di formaggio Cheddar bianco grattugiato
    • 🥛 4 tazze di latte freddo
    • ½ tazza di formaggio Parmigiano-Reggiano grattugiato
  • Verdure

    • 🧅 ½ tazza di cipolla gialla tritata finemente
    • ¾ tazza di piselli surgelati, scongelati e scolati
  • Condimenti e spezie

    • 🧂 1 ½ cucchiaini di sale kosher, divisi
    • 1 pizzico di peperoncino in polvere
    • ¼ cucchiaino di pepe nero appena macinato
    • ¼ cucchiaino di salsa Worcestershire
  • Ingredienti secchi

    • 3 cucchiai di farina per tutti gli usi
    • ½ tazza di pangrattato
  • Proteine

    • 2 (5.5 once) lattine di tonno all'olio d'oliva, scolato e sbriciolato
  • Pasta

    • 1 (12 once) confezione di tagliatelle all'uovo secche
  • Olio

    • 2 cucchiai di olio d'oliva

PASSI

1

Preriscalda il forno a 375°F (190°C). Imburra leggermente una teglia da forno di dimensioni 9x13 pollici.

2

Fai sciogliere 3 cucchiai di burro in una padella media a fuoco medio. Fai saltare la cipolla con 1/2 cucchiaino di sale kosher fino a quando si ammorbidisce, per 3-4 minuti.

3

Aggiungi la farina nella padella e cuoci, mescolando, per 3 minuti. Riduci il fuoco se necessario.

4

Versa il latte freddo e sbatti per 1 minuto. Aumenta il fuoco a medio-alto e cuoci, mescolando spesso, fino a quando la salsa si addensa e raggiunge il bollore. Togli dal fuoco e incorpora il formaggio Cheddar. Metti da parte la salsa.

5

Riempi una pentola capiente con acqua e il sale rimanente. Porta a ebollizione rapida. Cuoci le tagliatelle per 5 minuti, poi scola.

6

Aggiungi le tagliatelle cotte in una ciotola capiente. Incorpora la salsa messa da parte, il tonno, i piselli, il peperoncino, il pepe nero e la salsa Worcestershire. Mescola fino a combinare.

7

Versa il composto nella teglia preparata. Mescola pangrattato, formaggio Parmigiano-Reggiano e olio d'oliva in una piccola ciotola. Spargi uniformemente sopra il casserole.

8

Inforna nel forno preriscaldato fino a doratura e bollore, circa 30 minuti. Lascia riposare per 10 minuti prima di servire.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

511

Calorie

  • 30g
    Proteine
  • 46g
    Carboidrati
  • 23g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Per risparmiare tempo, puoi preparare i componenti in anticipo e assemblare prima di infornare.Servi con un'insalata verde come suggerito per un pasto equilibrato.Considera di aggiungere erbe fresche come prezzemolo per un impatto visivo e un sapore extra.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.