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Polpette di carne piccante con peperoncino verde

Costo $15, salva $7

Fonte: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porzioni
  • $15

INGREDIENTI

  • Ingredienti principali

    • Carne macinata 500g
    • 1 peperoncino verde (tritato finemente)

  • Ingredienti secondari

    • 🧅 1/2 cipolla (tritata)
    • 🥚 1 uovo
    • 1 tazza di pangrattato

  • Condimenti

    • 1 cucchiaio di salsa di soia
    • 1 cucchiaino di olio di sesamo

PASSI

1

In una grande ciotola mescolare la carne macinata, il peperoncino verde finemente tritato, la cipolla, l’uovo e il pangrattato.

2

Formare polpette di piccole dimensioni.

3

In una padella calda versare un po' d’olio e cuocere le polpette a fuoco medio finché non sono ben cotte.

4

Spegnere il fuoco e aggiungere olio di sesamo per esaltarne il profumo.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

300

Calorie

  • 20g
    Proteine
  • 15g
    Carboidrati
  • 18g
    Grassi

💡 Suggerimenti

È possibile sostituire il pangrattato con il tofu tritato.Regolare la quantità di peperoncino per modificare il livello di piccantezza.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.