Chia Fresca
Costo $0.5, salva $2
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Porzioni
- $0.5
Chia Fresca
Costo $0.5, salva $2
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Porzioni
- $0.5
INGREDIENTI
Liquid
- 💧 1 ½ tazze di acqua
- 🍋 3 cucchiai di succo di limone
Dolcificante
- 🍚 2 ½ cucchiaini di zucchero bianco
Semi
- 1 cucchiaino di semi di chia
PASSI
Mescolare acqua, succo di limone e zucchero in un bicchiere fino a quando lo zucchero non si è completamente sciolto.
Aggiungere i semi di chia e lasciare riposare fino a quando non si forma un gel intorno ai semi di chia, circa 10 minuti.
Mescolare bene di nuovo prima di servire.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
24
Calorie
- 1gProteine
- 5gCarboidrati
- 1gGrassi
💡 Suggerimenti
È possibile regolare la quantità di zucchero in base alle preferenze personali.Per aggiungere sapore, considera di infondere l'acqua con foglie di menta o fette di cetriolo.I semi di chia possono essere lasciati in ammollo più a lungo per una consistenza gelatinosa più spessa.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.