Pollo saltato con broccoli
Costo $12.5, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $12.5
Pollo saltato con broccoli
Costo $12.5, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $12.5
INGREDIENTI
Carni e proteine
- 🍗 200 g di petto di pollo (tagliato a dadini)
Verdure
- 🥦 1 tazza di broccoli (diviso in pezzi piccoli)
Condimenti di base
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
- 🧄 1 cucchiaino di aglio tritato
- Un pizzico di pepe
PASSI
1
Scalda una padella a fuoco medio e aggiungi l'olio d'oliva.
2
Aggiungi il petto di pollo e cuoci fino a cottura completa, poi aggiungi l'aglio e cuoci per un altro minuto.
3
Aggiungi i broccoli, mescola bene e aggiusta il sapore con del pepe.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
320
Calorie
- 35gProteine
- 6gCarboidrati
- 10gGrassi
💡 Suggerimenti
Puoi sostituire i broccoli con altre verdure, come zucchine o carote.Conserva il saltato avanzato in frigorifero e riscaldalo il giorno successivo.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.