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Omelette di pollo e cavolo

Costo $6, salva $6

Fonte: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 Porzioni
  • $6

INGREDIENTI

  • Verdure

    • 🥬 Cavolo 1/4 (tritato)
  • Carne

    • 🍗 Coscia di pollo 150g (tagliata a pezzettini)
  • Prodotti a base di uova

    • 🥚 Uova 3 (sbattute)
  • Condimenti

    • 🧂 Sale 1/2 cucchiaino
    • Pepe nero q.b.
    • 🧈 Burro 10g

PASSI

1

Condire la coscia di pollo con sale e pepe nero.

2

Scaldare il burro nella padella, cuocere il pollo e poi metterlo da parte.

3

Nella stessa padella, saltare il cavolo finché non si ammorbidisce leggermente.

4

Aggiungere il cavolo saltato e il pollo all’uovo sbattuto e mescolare bene.

5

Rimettere il composto nella padella e cuocere a fuoco lento, girandolo per cuocere entrambi i lati.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

300

Calorie

  • 25g
    Proteine
  • 5g
    Carboidrati
  • 18g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Ottima anche fredda, ideale per il pranzo al sacco.L'aggiunta di formaggio rende il sapore ancora più ricco.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.