Insalata di pollo e cetriolo

Name: Insalata di pollo e cetriolo
Total time: 15 min
Yield: 2 Porzioni
Ingredients: 🍗 Petto di pollo 150g (cotto); 🥒 1 cetriolo (a fette); 🧅 1/2 cipolla (affettata); 50g di mirtilli; 🥛 2 cucchiai di yogurt greco

Costo $10, salva $7

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porzioni
$10

Insalata di pollo e cetriolo

Costo $10, salva $7

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porzioni
$10

INGREDIENTI

Carni
- 🍗 Petto di pollo 150g (cotto)
Verdure
- 🥒 1 cetriolo (a fette)
- 🧅 1/2 cipolla (affettata)
Frutta
- 50g di mirtilli
Latticini
- 🥛 2 cucchiai di yogurt greco

PASSI

Sminuzza il pollo cotto e preparalo.

Metti il cetriolo a fette, la cipolla e i mirtilli in una ciotola.

Aggiungi lo yogurt greco nella ciotola e mescola bene gli ingredienti.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

180

Calorie

25g
Proteine
10g
Carboidrati
3g
Grassi

💡 Suggerimenti

Puoi sostituire il pollo con tofu o salmone.Prepara l'insalata appena prima di servirla per mantenerla fresca.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.