Frittata di Pollo e Cipolle
Costo $8.5, salva $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $8.5
Frittata di Pollo e Cipolle
Costo $8.5, salva $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $8.5
INGREDIENTI
Ingredienti Principali
- 🍗 150g petto di pollo (tagliato a pezzetti)
- 🧅 1 cipolla (affettata sottilmente)
- 🥚 3 uova
- 🧀 50g formaggio (tritato finemente)
Condimenti
- 🧂 1/2 cucchiaino di sale
- 1/4 cucchiaino di pepe
- 1 cucchiaio di olio di oliva
PASSI
Scaldare l'olio d'oliva in una padella e soffriggere la cipolla a fuoco medio finché non diventa trasparente.
Aggiungere il petto di pollo e cuocere fino a completa cottura.
Rompere le uova in una ciotola, aggiungere il formaggio, il sale e il pepe e mescolare bene.
Versare il composto di uova sul pollo e sulla cipolla, coprire con un coperchio e cuocere a fuoco basso per circa 5 minuti.
Capovolgere la frittata e cuocere per altri 2 minuti.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
450
Calorie
- 35gProteine
- 10gCarboidrati
- 28gGrassi
💡 Suggerimenti
Puoi sostituire la cipolla con peperoni o spinaci per una variazione.Se la padella tende ad attaccare, utilizza una padella antiaderente per maggiore praticità.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.