Colazione con uova strapazzate, pollo e pomodori
Costo $4, salva $3.5
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porzioni
- $4
Colazione con uova strapazzate, pollo e pomodori
Costo $4, salva $3.5
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porzioni
- $4
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 🥚 2 uova
- 🍗 100 grammi di petto di pollo cotto, tagliato a dadini
- 🍅 1 pomodoro tagliato a pezzi
- 🥬 Una quantità adatta di foglie di lattuga tritate
PASSI
1
Scalda una piccola quantità di olio in una padella, rompi le uova e friggile finché non sono cotte su entrambi i lati.
2
Aggiungi i pezzi di pomodoro e i dadini di petto di pollo e salta per 1 minuto, riscaldando leggermente.
3
Impiatta e guarnisci con le foglie di lattuga tritate per un tocco di freschezza.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
300
Calorie
- 25gProteine
- 8gCarboidrati
- 12gGrassi
💡 Suggerimenti
Puoi abbinarlo a una fetta di pane integrale per un pasto più equilibrato.Le uova e il petto di pollo possono essere preparati in anticipo per risparmiare tempo nella cottura.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.