Sauté di pollo e verdure
Costo $8, salva $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Porzioni
- $8
Sauté di pollo e verdure
Costo $8, salva $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Porzioni
- $8
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 🍗 Petto di pollo 200g
- 🥒 Zucchina 1 (a fette)
- 🥕 Carota 1 (a fettine sottili)
Condimenti
- Olio d'oliva 2 cucchiai
- 🧂 Sale 1 cucchiaino
- Pepe nero q.b.
PASSI
Taglia il petto di pollo a pezzetti e cospargilo con sale e pepe nero.
Scalda l'olio d'oliva in una padella e cuoci il pollo a fuoco medio fino a doratura su entrambi i lati.
Rimuovi il pollo e usa la stessa padella per saltare la zucchina e la carota.
Rimetti il pollo nella padella con le verdure saltate, mescola delicatamente ed è pronto.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
350
Calorie
- 25gProteine
- 15gCarboidrati
- 18gGrassi
💡 Suggerimenti
Puoi utilizzare le verdure rimaste in frigorifero per un gusto altrettanto delizioso.Facile da riscaldare, ideale per il pranzo al sacco.Riduci la quantità di olio per una versione più salutare.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.