Panino con Insalata di Pollo e Mela
Costo $10, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Porzioni
- $10
Panino con Insalata di Pollo e Mela
Costo $10, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Porzioni
- $10
INGREDIENTI
Carne
- 🍗 1/4 di libbra di pollo sfilacciato, cotto
Verdura
- 🌿 1 gambo di sedano, tritato
Frutta
- 🍎 1 mela media, tritata
- 🍇 1 scatola (1,5 once) di uvetta
- 🍋 1 limone, spremuto
Condimenti
- 1/3 di tazza di maionese leggera
Pane
- 🍞 8 fette di pane integrale
Noci
- 🌰 1 tazza di noci, tritate
PASSI
Lavarsi le mani con acqua e sapone.
Unisci tutti gli ingredienti tranne il pane in una ciotola.
Crea 4 panini utilizzando il composto su pane integrale.
Opzionale: sostituisci 3 cucchiai di succo di limone con 1 limone fresco. Si consiglia di servire i panini con lattuga e pomodoro.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
263
Calorie
- 11gProteine
- 40gCarboidrati
- 7gGrassi
💡 Suggerimenti
Per aggiungere croccantezza extra, guarnire i panini con lattuga e pomodoro.Può essere preparato in anticipo e conservato in frigorifero fino a un giorno.Scegli il pane integrale per ottenere fibre e nutrienti aggiuntivi.La sostituzione del succo di limone semplifica la ricetta senza compromettere il sapore.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.