Insalata di petto di pollo e broccoli
Costo $6.5, salva $3.5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $6.5
Insalata di petto di pollo e broccoli
Costo $6.5, salva $3.5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $6.5
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 🍗 Petto di pollo 200 g (senza pelle)
- 🥦 Broccoli 1/2 cespo (cotto)
- Lattuga 2 tazze
- Olio d'oliva 1 cucchiaino
- 🍋 Succo di limone 1 cucchiaino
- 🧂 Sale q.b.
- Pepe nero q.b.
PASSI
Cuocere il petto di pollo e tagliarlo a pezzi piccoli.
Dividere i broccoli in ciuffetti e cuocerli.
Mettere lattuga, petto di pollo e broccoli in una grande ciotola.
Mescolare olio d'oliva, succo di limone, sale e pepe per preparare un condimento e versarlo sull'insalata.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
200
Calorie
- 30gProteine
- 8gCarboidrati
- 6gGrassi
💡 Suggerimenti
Usare petto di pollo a basso contenuto di grassi per ridurre le calorie.Aggiungere una varietà di verdure per personalizzare la ricetta.Conservare l'insalata avanzata in frigorifero per consumarla il giorno successivo.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.