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Bulgogi di petto di pollo

Costo $12, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Porzioni
  • $12

INGREDIENTI

  • Ingrediente principale

    • 🍗 300g di petto di pollo
  • Condimenti

    • 🧄 1 cucchiaio di aglio tritato
    • 1 cucchiaino di zenzero tritato
    • 🌰 1 cucchiaino di olio di sesamo
    • 🍯 1 cucchiaio di miele
    • 1 cucchiaino di pepe rosso coreano
    • Pepe a piacere

PASSI

1

Tagliare il petto di pollo in pezzi uniformi di dimensioni adeguate.

2

Mescolare aglio tritato, zenzero, olio di sesamo, miele, pepe rosso coreano e pepe in una ciotola per preparare la marinata.

3

Marinare il petto di pollo nella marinata per 10 minuti.

4

Cuocere il petto di pollo marinato su una padella calda fino a doratura.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

220

Calorie

  • 40g
    Proteine
  • 5g
    Carboidrati
  • 6g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Il petto di pollo ha pochissimi grassi, quindi cucinare velocemente mantiene la sua succosità.Riduci o elimina il pepe rosso coreano per un sapore meno piccante.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.