Mini omelette di uova con pollo e formaggio

Name: Mini omelette di uova con pollo e formaggio
Total time: 15 min
Yield: 2 Porzioni
Ingredients: 🥚 4 uova; 🍗 100 g di petto di pollo sminuzzato; 🧀 1/2 tazza di formaggio cheddar tritato; 🧂 Un pizzico di sale; Un pizzico di pepe nero

Costo $10, salva $6

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porzioni
$10

Mini omelette di uova con pollo e formaggio

Costo $10, salva $6

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porzioni
$10

INGREDIENTI

Ingredienti principali
- 🥚 4 uova
- 🍗 100 g di petto di pollo sminuzzato
- 🧀 1/2 tazza di formaggio cheddar tritato
Condimenti
- 🧂 Un pizzico di sale
- Un pizzico di pepe nero

PASSI

Metti le uova in una ciotola grande e mescola bene con sale e pepe.

In una padella calda, versa un po' d'olio e distribuisci la miscela di uova in uno strato sottile.

Quando le uova sono a metà cottura, metti il pollo e il formaggio al centro.

Piega l'omelette a metà, copri con il coperchio e cuoci a fuoco basso fino a quando il formaggio non si scioglie.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

320

Calorie

27g
Proteine
3g
Carboidrati
22g
Grassi

💡 Suggerimenti

Aggiungi verdure alla miscela dell'omelette per ottenere più nutrienti.Aggiungere un po' di latte mentre sbatti le uova può dare una consistenza più morbida.Usa gli avanzi di pollo per una preparazione semplice e veloce.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.