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Polpette di Pollo alla Fiorentina

Costo $20, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 4 Porzioni
  • $20

INGREDIENTI

  • Per Polpette

    • 1 cucchiaio di olio d'oliva
    • 🧅 1/2 tazza di cipolla bianca
    • 🧄 3 spicchi d'aglio
    • 4 once di spinaci freschi, tritati
    • 1 libbra di pollo macinato
    • 1/2 tazza di pangrattato panko
    • 1 cucchiaio di amido di mais
    • 1 cucchiaino di condimento italiano
    • 🧂 3/4 di cucchiaino di sale
    • 1/4 di cucchiaino di peperoncino rosso in fiocchi
  • Per Salsa

    • 2 cucchiai di burro
    • 🧄 3 spicchi d'aglio, tritati
    • 2 cucchiai di farina per tutti gli usi
    • 1/2 tazza di vino bianco
    • 1/2 tazza di brodo di pollo
    • 1 tazza di panna pesante
    • 1 tazza di formaggio Parmigiano grattugiato
    • 4 once di spinaci freschi
    • 🧂 1/4 di cucchiaino di sale
    • 1/4 di cucchiaino di pepe nero

PASSI

1

Raccogli tutti gli ingredienti.

2

Preriscalda il forno a 400°F (200°C). Rivesti una teglia da 10x15 pollici con carta da forno.

3

Per le polpette, scalda l'olio in una grande padella a fuoco medio. Cuoci la cipolla e l'aglio fino a quando non diventano teneri, circa 3 minuti. Aggiungi gli spinaci tritati e cuoci fino a quando non si appassiscono, circa 2 minuti. Metti da parte per raffreddare.

4

Combina il pollo macinato, il pangrattato, l'amido di mais, il condimento italiano, il sale e il peperoncino rosso in una ciotola grande. Incorpora delicatamente il composto di cipolle raffreddato.

5

Forma il composto in circa 20 polpette usando circa 1 1/2 cucchiai per polpetta. Disponile sulla teglia preparata.

6

Inforna fino a quando un termometro a lettura istantanea inserito al centro delle polpette raggiunge i 165°F (74°C), circa 20-25 minuti.

7

Nel frattempo, per la salsa, scalda il burro nella stessa padella. Aggiungi l'aglio e cuoci fino a quando non diventa fragrante, circa 1 minuto. Aggiungi la farina e cuoci per 1 minuto in più. Aggiungi il vino e il brodo di pollo. Fai sobbollire e mescola fino a quando non si addensa e bolle, 1-2 minuti.

8

Incorpora la panna e il formaggio Parmigiano. Cuoci fino a quando non si è leggermente addensato, circa 2 minuti. Aggiungi gli spinaci e cuoci fino a quando non si appassiscono, circa 2 minuti. Condisci con sale e pepe.

9

Aggiungi le polpette alla padella, mescola per ricoprirle con la salsa. Riporta a ebollizione, circa 1 minuto.

10

Servi caldo.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

737

Calorie

  • 40g
    Proteine
  • 27g
    Carboidrati
  • 51g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Usa tacchino macinato come sostituto del pollo macinato se lo desideri.Per un'opzione a basso contenuto calorico, usa la panna leggera invece della panna pesante.Per risparmiare tempo, prepara le polpette e la salsa in anticipo e conservale separatamente in frigorifero.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.