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Zuppa di pollo e noodles con noodles all'uovo

Zuppa di pollo e noodles con noodles all'uovo

Costo $20, salva $15

Fonte: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 8 Porzioni
  • $20

INGREDIENTI

  • Ingredienti principali

    • 🍗 1 pollo (3 1/2 libbre), tagliato in 8 pezzi
    • 4 lattine (16 once) di brodo di pollo a basso contenuto di sodio
    • 🥕 2 carote medie, sbucciate e affettate finemente
    • 🥬 2 coste di sedano, affettate
    • 🧅 ½ tazza di cipolla tritata
    • 1 confezione (8 once) di noodles all'uovo secchi
    • ½ tazza di prezzemolo fresco tritato finemente
    • 🍋 1 cucchiaio di succo di limone appena spremuto
    • 🧂 Sale a piacere
    • Pepe nero macinato a piacere

PASSI

1

Metti il pollo in una pentola olandese; versa il brodo e porta ad ebollizione a fuoco medio-alto. Riduci il calore, copri parzialmente e fai sobbollire fino a quando il pollo non è più rosa vicino all'osso e i succhi risultano chiari, circa 20 minuti.

2

Usa delle pinze per trasferire il pollo in una ciotola grande. Lascia raffreddare leggermente il pollo e il brodo per circa 10 minuti.

3

Rimuovi e scarta la pelle e le ossa dal pollo raffreddato. Taglia la carne a pezzetti. Togli il grasso dalla superficie del brodo raffreddato e scartalo.

4

Riporta il brodo di pollo a ebollizione. Aggiungi le carote, il sedano e la cipolla; fai sobbollire fino a quando le verdure si ammorbidiscono, circa 8 minuti.

5

Aggiungi il pollo, i noodles all’uovo, il prezzemolo e il succo di limone; fai sobbollire fino a quando i noodles sono teneri, circa 5 minuti.

6

Condisci con sale e pepe prima di servire.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

335

Calorie

  • 26g
    Proteine
  • 24g
    Carboidrati
  • 15g
    Grassi

💡 Usa un termometro istantaneo per assicurarti che il pollo sia cotto alla temperatura interna appropriata.Il prezzemolo fresco aggiunge un sapore vivace; usalo generosamente per un tocco erbaceo.Preparalo in anticipo e conservalo in frigorifero o nel freezer per le serate impegnative.I noodles all'uovo cuociono rapidamente—evita di cuocerli troppo per mantenere la loro consistenza.