Insalata di pollo con ananas schiacciato
Costo $15, salva $20
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 10 Porzioni
- $15
Insalata di pollo con ananas schiacciato
Costo $15, salva $20
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 10 Porzioni
- $15
INGREDIENTI
Proteine
- 🍗 1 pollo arrosto, disossato e tritato
Frutta
- 🍍 1 lattina (8 once) di ananas schiacciato, scolato
- 🍇 ½ tazza di mirtilli rossi secchi dolcificati (come Craisins®)
- 🍎 ½ mela tritata (opzionale)
Verdure
- 🥬 2 gambi di sedano, finemente tritati
- 🧅 ¼ tazza di cipolla verde tritata
Condimenti e ingredienti
- 🥗 1 tazza di condimento cremoso per insalata (come Miracle Whip®)
- 🥛 ½ tazza di maionese
- 1 cucchiaio di rosmarino fresco finemente tritato
- 1 cucchiaio di aneto fresco tritato
- 🧂 1 pizzico di sale aromatizzato, o a piacere
- 🧂 Sale e pepe nero macinato a piacere
PASSI
Mescolare il pollo, l'ananas, il sedano, il condimento per l'insalata, i mirtilli rossi dolcificati, la maionese, la mela, la cipolla verde, il rosmarino, l'aneto, il sale aromatizzato, il sale e il pepe in una grande ciotola.
Mettere l'insalata in frigorifero fino al momento di servirla.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
333
Calorie
- 17gProteine
- 13gCarboidrati
- 23gGrassi
💡 Suggerimenti
Usate ananas fresco al posto di quello in scatola se preferite; regolate la dolcezza secondo necessità.Servite l'insalata di pollo fredda per ottenere il miglior sapore e consistenza.Abbinatela con pane integrale o cracker per un pasto equilibrato.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.