Petto di Pollo Saltato
Costo $6, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $6
Petto di Pollo Saltato
Costo $6, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $6
INGREDIENTI
Carne
- 🍗 Petto di pollo 1 pezzo (circa 250g)
Condimenti
- 🧂 Sale un pizzico
- Pepe nero un pizzico
- Salsa di soia 1 cucchiaio
- 🧈 Burro 10g
PASSI
Aprire il petto di pollo per ottenere uno spessore uniforme e condire con sale e pepe nero.
Riscaldare la padella a fuoco medio e sciogliere il burro.
Mettere il petto di pollo in padella, cuocere un lato per circa 3–4 minuti, girare e cuocere l'altro lato per ulteriori 3–4 minuti.
Infine, aggiungere la salsa di soia nella padella per insaporire il piatto e completare la cottura.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
280
Calorie
- 35gProteine
- 2gCarboidrati
- 12gGrassi
💡 Suggerimenti
Riporta il pollo a temperatura ambiente per circa 20 minuti prima di cuocerlo per un risultato omogeneo.Servire con un'insalata di verdure per un bilanciamento nutrizionale ottimale.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.