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Zuppa di Pollo con Cosce di Pollo

Zuppa di Pollo con Cosce di Pollo

Costo $12, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 90 Min
  • 8 Porzioni
  • $12

INGREDIENTI

  • Base della Zuppa

    • 💧 2 litri di acqua
    • 🍗 5 cosce di pollo
    • 🥕 6 carote, tagliate a pezzi
    • 🥬 3 gambi di sedano, tagliati a pezzi
    • 🧅 1 cipolla grande, tagliata a pezzi
    • ½ peperone verde, tagliato a pezzi
    • 4 cubetti di dado da pollo, sbriciolati
    • 🧄 3 spicchi d'aglio, tritati
  • Aggiunte

    • 1 confezione (10 once) di spinaci surgelati
    • 4 once di tagliatelle sottili
    • 8 once di tortellini di carne
    • 🧂 Sale e pepe a piacere

PASSI

1

Riempi una pentola capiente con acqua e metti le cosce di pollo nella pentola. Porta a ebollizione, quindi abbassa il fuoco e fai sobbollire fino a quando la carne si stacca dall'osso, circa 45 minuti. Rimuovi il pollo, taglia la carne e rimettila nella pentola.

2

Mescola carote, sedano, cipolla, peperone, dado da pollo e aglio nella pentola; fai sobbollire finché le verdure non sono tenere, da 10 a 15 minuti.

3

Incorpora gli spinaci surgelati e cuoci fino a quando diventano teneri, da 5 a 10 minuti.

4

Nel frattempo, porta a ebollizione una pentola capiente di acqua. Cuoci le tagliatelle nell'acqua fino a quando sono al dente, da 8 a 10 minuti. Scola e metti da parte.

5

Incorpora i tortellini nella zuppa e cuocili fino a quando diventano teneri, da 10 a 15 minuti. Incorpora le tagliatelle cotte, sale e pepe. Scalda bene e servi.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

225

Calorie

  • 18g
    Proteine
  • 23g
    Carboidrati
  • 7g
    Grassi

💡 Per migliorare il sapore, considera di rosolare brevemente le cosce di pollo prima di farle bollire.Usa brodo di pollo fatto in casa invece dell'acqua per un brodo più ricco.Aggiungi più spinaci o sostituiscili con cavolo riccio per un maggiore contenuto di fibre.Per preparare i pasti, dividi la zuppa in porzioni adatte al congelamento per un facile riscaldamento.Guarnisci con parmigiano grattugiato fresco per un sapore extra.