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Tostadas di Pollo

Costo $15, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 6 Porzioni
  • $15

INGREDIENTI

  • Proteine

    • 2 petti di pollo senza pelle e ossa, tagliati a dadini
    • ½ (1 once) confezione di miscela di condimento per tacos

  • Fagioli

    • 1 (16 once) lattina di fagioli rifritti

  • Gusci

    • 6 gusci di tostada di mais

  • Formaggio

    • 🧀 1 tazza di miscela di formaggio messicano grattugiato

  • Verdure

    • 🍅 1 pomodoro, tritato
    • 🧅 ¾ cipolla rossa, tritata
    • ¾ peperone verde, tritato
    • ½ tazza di coriandolo fresco tritato

  • Condimenti

    • ¼ tazza di salsa, o a piacere (Opzionale)
    • ¼ tazza di panna acida, o a piacere (Opzionale)

PASSI

1

Preriscalda il forno a 375 gradi F (190 gradi C).

2

Metti il pollo in una padella a fuoco medio. Cospargi con il condimento per tacos e cuoci finché non è più rosa al centro e i succhi non risultano chiari, da 5 a 7 minuti.

3

Spalma un sottile strato di fagioli rifritti su ogni guscio di tostada; cospargi ogni guscio con formaggio messicano. Dividi il pollo cotto sopra lo strato di formaggio. Spargi in modo uniforme pomodoro, cipolla rossa e peperone sopra ogni tostada. Metti le tostadas su una teglia.

4

Inforna nel forno preriscaldato fino a quando non diventano croccanti, da 10 a 15 minuti.

5

Rimuovi le tostadas dal forno. Cospargi con coriandolo e distribuisci salsa e panna acida sopra.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

312

Calorie

  • 20g
    Proteine
  • 27g
    Carboidrati
  • 15g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Per un sapore extra, marina il pollo con il condimento per tacos per 15 minuti prima della cottura.Usa gusci di tostada freschi per una croccantezza massima.Puoi personalizzare i condimenti a tuo piacimento, come aggiungere avocado o jalapenos.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.