Polpette di pollo e verdure

Name: Polpette di pollo e verdure
Total time: 40 min
Yield: 3 Porzioni
Ingredients: 🍗 150 g di pollo tritato; 🍖 100 g di carne macinata; 🥕 70 g di carota tagliata grossolanamente; 🧅 1 cipolla (tritata finemente); 🥚 1 uovo

Costo $14, salva $9

Fonte: Recommended by CookPal

40 Min
3 Porzioni
$14

Polpette di pollo e verdure

Costo $14, salva $9

Fonte: Recommended by CookPal

40 Min
3 Porzioni
$14

INGREDIENTI

Carne
- 🍗 150 g di pollo tritato
- 🍖 100 g di carne macinata
Verdure
- 🥕 70 g di carota tagliata grossolanamente
- 🧅 1 cipolla (tritata finemente)
Uova e latticini
- 🥚 1 uovo

PASSI

Mescolare il pollo tritato, la carne macinata, le verdure e l'uovo.

Formare delle piccole sfere e refrigerare per circa 20 minuti.

Cuocere uniformemente in una padella con un po' di olio a fuoco medio.

Servire caldo in un piatto.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

300

Calorie

25g
Proteine
8g
Carboidrati
20g
Grassi

💡 Suggerimenti

Le polpette possono essere preparate in grande quantità e congelate per un uso futuro.Sperimenta con diverse salse per decorare il tavolo e aggiungere gusto.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.