Zuppa di pollo e verdure
Costo $12, salva $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porzioni
- $12
Zuppa di pollo e verdure
Costo $12, salva $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porzioni
- $12
INGREDIENTI
Carne
- 🍗 200g di coscia di pollo
Verdure
- 🥕 1 carota (tagliata a strisce)
- 🧅 1 cipolla (tritata)
- 1/2 zucchina (tagliata)
Condimenti
- 🧂 1 cucchiaino di sale
- Pepe a piacere
PASSI
Fai bollire 1 litro di acqua in una pentola e aggiungi le cosce di pollo, facendole cuocere per circa 10 minuti.
Aggiungi la cipolla tritata, la carota tagliata a strisce e la zucchina, e cuoci a fuoco medio.
Condisci con sale e pepe, aggiungi nuovamente le cosce di pollo e cuoci leggermente.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
150
Calorie
- 15gProteine
- 10gCarboidrati
- 5gGrassi
💡 Suggerimenti
La zuppa di verdure è facile da digerire ed è ideale per una cena leggera.Il brodo può essere conservato in frigorifero e riscaldato al momento del consumo.Per un gusto più variegato, aggiungi funghi o patate dolci.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.