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Curry con cosce di pollo

Costo $12, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 4 Porzioni
  • $12

INGREDIENTI

  • Carne

    • 手羽元 8本
  • Verdure

    • 🧅 玉ねぎ 2個(スライス)
    • 🥕 にんじん 1本(乱切り)
    • 🥔 じゃがいも 2個(一口大)
  • Condimenti

    • カレールー 1箱
    • 水 800ml
    • サラダ油 大さじ1

PASSI

1

Riscaldare l'olio vegetale in una pentola e rosolare le cosce di pollo fino a doratura su entrambi i lati.

2

Rimuovere le cosce di pollo dalla pentola e, nella stessa pentola, soffriggere le cipolle fino a farle caramellare.

3

Aggiungere carote e patate alle cipolle soffritte e saltare leggermente.

4

Rimettere le cosce di pollo nella pentola, aggiungere acqua, portare a ebollizione e cuocere a fuoco lento per circa 30 minuti.

5

Unire il dado di curry, mescolare bene e cuocere per altri 10 minuti. Fatto.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

450

Calorie

  • 28g
    Proteine
  • 35g
    Carboidrati
  • 20g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Se volete un curry più denso, prolungate il tempo di cottura.Regolate la piccantezza aggiungendo garam masala o peperoncino in polvere a piacere.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.