CookPal AI
recipe image

Pollo con salsa al limone e capperi

Costo $12, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porzioni
  • $12

INGREDIENTI

  • Ingredienti secchi

    • ½ tazza di farina per tutti gli usi
    • 🧂 1 pizzico di sale
  • Carne

    • 🍗 2 metà di petto di pollo senza pelle e senza ossa (da 6 once ciascuna)
  • Olio e condimenti

    • 2 cucchiai di olio d'oliva
  • Ingredienti liquidi

    • ¼ di tazza di vino bianco secco
    • 🍋 ¼ di tazza di succo di limone
  • Altro

    • 🧈 ¼ di tazza di burro non salato freddo, tagliato a pezzi
    • 2 cucchiai di capperi, scolati
    • 🍋 2 spicchi di limone

PASSI

1

Mescolare insieme la farina e il sale in una ciotola media o in un sacchetto di plastica richiudibile. Ricoprire il pollo con il composto di farina; eliminare l'eccesso.

2

Scaldare l'olio d'oliva in una padella a fuoco medio-alto. Cuocere il pollo nell'olio caldo fino a doratura e cottura completa, da 3 a 4 minuti per lato. Trasferire il pollo su un piatto; coprire e tenere al caldo.

3

Versare il vino bianco nella padella; portare a ebollizione mentre si raschiano i pezzi cotti dal fondo. Aggiungere il succo di limone; far bollire fino a quando non si riduce della metà, da 2 a 3 minuti.

4

Cospargere il burro a cubetti nella salsa bollente. Agitare e girare vigorosamente la padella fino a quando il burro non è completamente incorporato e la salsa si addensa. Togliere dal fuoco e mescolare i capperi.

5

Versare la salsa al limone e capperi sul pollo; servire con spicchi di limone.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

662

Calorie

  • 43g
    Proteine
  • 29g
    Carboidrati
  • 39g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Usa succo di limone fresco per il miglior sapore.Schiacciare il petto di pollo fino a uno spessore uniforme assicura una cottura più veloce e uniforme.Servi con un contorno di verdure al vapore o riso alle erbe per un pasto completo.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.