Insalata di ceci
Costo $3, salva $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $3
Insalata di ceci
Costo $3, salva $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $3
INGREDIENTI
Legumi
- ひよこ豆 1カップ（茹でたもの）
Verdure
- 🍅 トマト 1個（角切り）
- 🥒 きゅうり 1本（薄切り）
Condimenti
- 🧂 塩 小さじ1/2
- オリーブオイル 大さじ1
- 🍋 レモン汁 大さじ1
PASSI
1
Mettere i pomodori e i cetrioli in una ciotola e mescolare con i ceci.
2
Aggiungere olio d'oliva, succo di limone e sale, quindi mescolare fino a quando tutto è ben amalgamato.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
150
Calorie
- 6gProteine
- 20gCarboidrati
- 5gGrassi
💡 Suggerimenti
Raffreddare in frigo per 15 minuti per un gusto migliore.Aggiungere menta o prezzemolo per un sapore ancora più fresco.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.