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Pancake di Chile Relleno

Pancake di Chile Relleno

Costo $10, salva $13

Fonte: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 Porzioni
  • $10

INGREDIENTI

  • Verdure

    • 4 peperoni poblano medi
    • 🧅 ½ tazza di cipolle tritate
    • 🧄 3 spicchi d'aglio, tritati
  • Olio e condimenti

    • 1 cucchiaio di olio d'oliva
    • 🧂 sale a piacere
    • 4 cucchiaini di polvere di peperoncino, o a piacere
    • 1 cucchiaino di origano secco
    • pepe nero appena macinato a piacere
    • 1 pizzico di peperoncino in polvere, o a piacere
    • ½ cucchiaino di cumino in polvere
    • ¼ cucchiaino di cannella in polvere
    • 1 cucchiaino di olio d'oliva, o quanto necessario
  • Base per salsa

    • 2 tazze di salsa marinara
    • 1 ¼ tazze di brodo di pollo, o più se necessario
  • Latticini e uova

    • 🥚 5 uova grandi
    • 🧀 6 once di formaggio Monterey Jack, a cubetti
    • 4 cucchiai di farina per tutti gli usi

PASSI

1

Arrostire i peperoni su una fiamma aperta, girandoli spesso, fino a quando la pelle non diventa nera e sono quasi morbidi. Avvolgere i peperoni in alcuni tovaglioli di carta e poi in un canovaccio da cucina. Lasciarli cuocere al vapore nel canovaccio per almeno 15 minuti.

2

Mentre i peperoni riposano, scaldare 1 cucchiaio di olio d'oliva in una pentola a fuoco medio-alto. Aggiungere le cipolle, l'aglio e una grossa presa di sale; saltare fino a quando le cipolle non diventano traslucide, 3-4 minuti. Incorporare la salsa marinara, il brodo di pollo, la polvere di peperoncino, l'origano, il pepe, il sale, il peperoncino in polvere, il cumino e la cannella; portare ad ebollizione. Abbassare il fuoco a medio-basso e lasciar sobbollire, mescolando occasionalmente, per 30 minuti. Aggiungere altro brodo di pollo per una salsa più leggera, se desiderato. Assaggiare e regolare i condimenti se necessario. Tenere in caldo finché non è necessario.

3

Rimuovere la pelle bruciata e i baccelli dei semi dai peperoni e risciacquare i semi sciolti. Tagliare i peperoni a strisce di 1/4 di pollice.

4

Sbattere 2 uova intere in una ciotola, quindi separare altre 3 uova (gli albumi in un'altra ciotola, i tuorli nella prima ciotola). Sbattere i tuorli e le uova intere con sale fino a renderli leggeri e spumosi, quindi incorporare gradualmente la farina e mettere da parte. Montare gli albumi a neve ferma, quindi incorporarli delicatamente al composto di tuorli per ottenere una pastella leggera.

5

Scaldare 1 cucchiaino di olio d'oliva a fuoco medio. Per ogni pancake, aggiungere 1/8 della pastella, seguita da uno strato di strisce di peperone e cubetti di formaggio. Distribuire un altro 1/8 della pastella sopra per coprire i peperoni e il formaggio. Coprire e cuocere fino a doratura su entrambi i lati, circa 3-4 minuti per lato.

6

Versare la salsa su un piatto o in una ciotola poco profonda e guarnire con un pancake di chile relleno.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

466

Calorie

  • 23g
    Proteine
  • 31g
    Carboidrati
  • 28g
    Grassi

💡 Usa peperoni poblano freschi per un sapore più intenso.Assicurati di cuocere al vapore i peperoni adeguatamente per facilitare la rimozione della pelle.Regola il condimento della salsa in base alle preferenze di piccantezza.