
Chiles Rellenos (Peperoni Ripieni)
Costo $12, salva $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Porzioni
- $12
Chiles Rellenos (Peperoni Ripieni)
Costo $12, salva $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Porzioni
- $12
INGREDIENTI
Verdure
- 4 peperoncini freschi poblano
Carne
- ½ libbra di carne macinata magra
Verdure
- 🧅 1 cipolla, tritata
Condimenti
- 1 spicchio d'aglio, tritato
- 🧂 Sale e pepe a piacere
Latticini
- 1 tazza di formaggio mozzarella grattugiato
Dispensa
- ½ tazza di farina per tutti gli usi
Olio
- 1 tazza di olio di mais
Uova
- 🥚 3 uova, separate
PASSI
Raccogli tutti gli ingredienti.
Arrostire i peperoni interi su una fiamma aperta su un bruciatore a gas, girandoli frequentemente, fino a quando le bucce non sono uniformemente nere e vesciche. Trasferire i peperoni in un sacchetto di plastica richiudibile. Sigillare il sacchetto e lasciare che i peperoni sudino per un po'; questo permetterà alle bucce di essere facilmente pelabili.
Mentre i peperoni stanno sudando, cuocere la carne macinata in una padella a fuoco medio-alto fino a quando non sarà uniformemente dorata e sbriciolata. Aggiungere cipolla e aglio, e cuocere per qualche altro minuto. Condire con sale e pepe.
Indossare guanti da cucina se lo si desidera e rimuovere i peperoni dal sacchetto. Pelare e scartare le bucce bruciate. Passare i peperoni sotto acqua corrente fredda per sciacquare via eventuali pezzi bruciati, quindi asciugarli con un tovagliolo di carta. Fare un piccolo taglio verticale sul lato di ogni peperone. Rimuovere semi e venature attraverso le fessure.
Riempire ogni peperone a metà con il composto di carne, poi riempire il resto con la mozzarella grattugiata. Chiudere le fessure e fissarle con stuzzicadenti.
Montare gli albumi in una ciotola grande di vetro o metallo fino a quando non saranno spessi e soffici. Incorporare i tuorli sbattendoli fino a quando non saranno ben amalgamati, circa 1 minuto. Mettere la farina in una ciotola poco profonda.
Scaldare 1/4 di pollice di olio in una padella larga a fuoco medio-alto. Rivestire leggermente i peperoni con la farina, quindi immergerli nel composto di uova fino a coprirli completamente. Friggere i peperoni su entrambi i lati fino a doratura. Scolare su carta assorbente, quindi servire.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
808
Calorie
- 25gProteine
- 20gCarboidrati
- 71gGrassi
💡 Indossare guanti per uso alimentare quando si maneggiano i peperoni per evitare irritazioni cutanee.Usare peperoncini poblano freschi per un gusto più autentico.Abbinare i chiles rellenos con riso alla spagnola o fagioli rifritti per un pasto messicano completo.