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Chiles Rellenos (Peperoni Ripieni)

Chiles Rellenos (Peperoni Ripieni)

Costo $12, salva $15

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Porzioni
  • $12

INGREDIENTI

  • Verdure

    • 4 peperoncini freschi poblano
  • Carne

    • ½ libbra di carne macinata magra
  • Verdure

    • 🧅 1 cipolla, tritata
  • Condimenti

    • 1 spicchio d'aglio, tritato
    • 🧂 Sale e pepe a piacere
  • Latticini

    • 1 tazza di formaggio mozzarella grattugiato
  • Dispensa

    • ½ tazza di farina per tutti gli usi
  • Olio

    • 1 tazza di olio di mais
  • Uova

    • 🥚 3 uova, separate

PASSI

1

Raccogli tutti gli ingredienti.

2

Arrostire i peperoni interi su una fiamma aperta su un bruciatore a gas, girandoli frequentemente, fino a quando le bucce non sono uniformemente nere e vesciche. Trasferire i peperoni in un sacchetto di plastica richiudibile. Sigillare il sacchetto e lasciare che i peperoni sudino per un po'; questo permetterà alle bucce di essere facilmente pelabili.

3

Mentre i peperoni stanno sudando, cuocere la carne macinata in una padella a fuoco medio-alto fino a quando non sarà uniformemente dorata e sbriciolata. Aggiungere cipolla e aglio, e cuocere per qualche altro minuto. Condire con sale e pepe.

4

Indossare guanti da cucina se lo si desidera e rimuovere i peperoni dal sacchetto. Pelare e scartare le bucce bruciate. Passare i peperoni sotto acqua corrente fredda per sciacquare via eventuali pezzi bruciati, quindi asciugarli con un tovagliolo di carta. Fare un piccolo taglio verticale sul lato di ogni peperone. Rimuovere semi e venature attraverso le fessure.

5

Riempire ogni peperone a metà con il composto di carne, poi riempire il resto con la mozzarella grattugiata. Chiudere le fessure e fissarle con stuzzicadenti.

6

Montare gli albumi in una ciotola grande di vetro o metallo fino a quando non saranno spessi e soffici. Incorporare i tuorli sbattendoli fino a quando non saranno ben amalgamati, circa 1 minuto. Mettere la farina in una ciotola poco profonda.

7

Scaldare 1/4 di pollice di olio in una padella larga a fuoco medio-alto. Rivestire leggermente i peperoni con la farina, quindi immergerli nel composto di uova fino a coprirli completamente. Friggere i peperoni su entrambi i lati fino a doratura. Scolare su carta assorbente, quindi servire.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

808

Calorie

  • 25g
    Proteine
  • 20g
    Carboidrati
  • 71g
    Grassi

💡 Indossare guanti per uso alimentare quando si maneggiano i peperoni per evitare irritazioni cutanee.Usare peperoncini poblano freschi per un gusto più autentico.Abbinare i chiles rellenos con riso alla spagnola o fagioli rifritti per un pasto messicano completo.