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Chili Mac

Costo $15, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 6 Porzioni
  • $15

INGREDIENTI

  • Proteine

    • 450 grammi di carne macinata di manzo o tacchino

  • Verdure

    • 🧅 1 cipolla media, tritata
    • 1 peperone verde, tritato

  • Cibi in scatola

    • 🍅 1 (410 grammi) lattina di pomodori stufati messicani o in stile chili, non scolati

  • Condimenti

    • 💧 ½ tazza d'acqua
    • 1 (36 grammi) busta di miscela di condimento per tacos

  • Pasta

    • 2 tazze di gomiti di pasta o piccole conchiglie, cotte e scolate

  • Latticini

    • 🧀 2 tazze di Sargento® Shredded Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, divise

PASSI

1

Preriscalda il forno a 190 gradi Celsius.

2

Cuoci la carne macinata, la cipolla e il peperone in una grande padella a fuoco medio fino a quando la carne non sarà sbriciolata e non sarà più rosa, circa 5 minuti; scola il grasso.

3

Aggiungi i pomodori, l'acqua e il condimento per tacos; lascia sobbollire, mescolando occasionalmente, per 5 minuti. Togli dal fuoco. Incorpora la pasta cotta al composto di carne fino a che non sia ben amalgamato.

4

Versa 3 tazze del composto di carne in una teglia da 11x7 pollici. Cospargi con 1 tazza di formaggio; copri con il restante composto di carne. Copri con carta stagnola.

5

Inforna nel forno preriscaldato per 30 minuti. Rimuovi la stagnola; cospargi con il formaggio rimanente. Continua la cottura fino a quando il formaggio si sarà sciolto, circa 5 minuti.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

430

Calorie

  • 32g
    Proteine
  • 37g
    Carboidrati
  • 17g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Sostituisci la carne macinata di manzo con quella di tacchino per ridurre le calorie.Usa la pasta integrale per aumentare la fibra.Aggiungi verdure extra come zucchine o funghi per un boost di nutrienti.Per un sapore più piccante, aggiungi peperoncini jalapeño tritati al composto di carne.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.