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Soba Fredda con Condimenti

Costo $6, salva $4

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porzioni
  • $6

INGREDIENTI

  • Piatto Principale

    • 🍜 そば 200g
  • Condimenti

    • 🥣 めんつゆ 100ml
    • 💧 冷水 50ml
  • Guarnizioni

    • 刻みのり 少々
    • 🌱 青ねぎ 適量(小口切り)

PASSI

1

Cuocere i soba seguendo le istruzioni sulla confezione, quindi raffreddarli sotto acqua fredda e scolarli bene.

2

Diluire il mentsuyu con acqua fredda e versarlo in una ciotola.

3

Disporre i soba raffreddati in una ciotola e guarnire con alga nori tagliata e cipollotto tritato.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

350

Calorie

  • 10g
    Proteine
  • 60g
    Carboidrati
  • 2g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Usare mentsuyu pronto può far risparmiare ancora più tempo.Aggiungere guarnizioni di verdure per un pasto più saziante.I soba sono un alimento a basso contenuto di grassi, quindi ideale per chi è a dieta.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.