Zuppa di verdure a basso contenuto di grassi con uova in stile cinese
Costo $4, salva $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $4
Zuppa di verdure a basso contenuto di grassi con uova in stile cinese
Costo $4, salva $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $4
INGREDIENTI
Uova
- 🥚 1 uovo
Verdure
- 🥬 1 tazza di verdure tritate
Condimenti
- 🧂 1/2 cucchiaino di sale
- 1 cucchiaino di salsa di soia
- 💧 2 tazze d'acqua
PASSI
1
Porta l'acqua a ebollizione, aggiungi il sale e le verdure, e cuoci per 2 minuti.
2
Sbatti l'uovo e versalo lentamente nella zuppa, mescolando per formare i fiocchi d'uovo.
3
Aggiungi la salsa di soia per insaporire, e cuoci per un altro minuto.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
90
Calorie
- 7gProteine
- 4gCarboidrati
- 3gGrassi
💡 Suggerimenti
Puoi scegliere spinaci, cavolo cinese o altre verdure che cuociono velocemente.Quando versi l'uovo, fallo lentamente e mescola rapidamente per una zuppa più chiara e liscia.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.