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Smoothie Banana Cioccolato

Costo $3.5, salva $2.5

Fonte: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 Porzioni
  • $3.5

INGREDIENTI

  • Ingredienti Principali

    • 🍌 1 banana (ben matura)
    • 🥛 1 tazza di latte
    • 🍫 1 cucchiaio di cacao in polvere
    • 🍯 1 cucchiaino di miele
    • 1 tazza di ghiaccio

PASSI

1

Mettere la banana, il latte, il cacao in polvere, il miele e il ghiaccio nel frullatore.

2

Frullare alla massima velocità fino ad ottenere uno smoothie liscio.

3

Versare il contenuto in un bicchiere e servire subito.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

150

Calorie

  • 5g
    Proteine
  • 30g
    Carboidrati
  • 2g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Aggiungere più ghiaccio per un gusto ancora più rinfrescante.Sostituire il latte con latte di mandorla o di soia per una versione vegana.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.