Frullato di Banana al Cioccolato

Name: Frullato di Banana al Cioccolato
Total time: 5 min
Yield: 1 Porzioni
Ingredients: 🍌 1 banana (può essere congelata); 🥛 1 tazza di latte; 1 cucchiaio di cacao in polvere; 🍯 1 cucchiaino di miele (opzionale); 🧊 5 cubetti di ghiaccio

Costo $3.5, salva $6

Fonte: Recommended by CookPal

5 Min
1 Porzioni
$3.5

Frullato di Banana al Cioccolato

Costo $3.5, salva $6

Fonte: Recommended by CookPal

5 Min
1 Porzioni
$3.5

INGREDIENTI

Ingredienti principali
- 🍌 1 banana (può essere congelata)
- 🥛 1 tazza di latte
- 1 cucchiaio di cacao in polvere
Opzionale
- 🍯 1 cucchiaino di miele (opzionale)
- 🧊 5 cubetti di ghiaccio

PASSI

Metti la banana, il latte e il cacao in polvere nel frullatore.

Frulla fino a ottenere una consistenza omogenea.

Versa nel bicchiere e servi.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

220

Calorie

6g
Proteine
38g
Carboidrati
4g
Grassi

💡 Suggerimenti

Ideale come pasto nutriente e veloce al mattino.Usa banane congelate per ottenere una consistenza più cremosa.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.