Frullato al cioccolato e banana

Name: Frullato al cioccolato e banana
Total time: 5 min
Yield: 1 Porzioni
Ingredients: 🍌 1 banana (a fette); 🥛 1 tazza di latte scremato; 1 cucchiaino di cacao amaro in polvere; 🍫 Scaglie di cioccolato q.b.

Costo $4, salva $4

Fonte: Recommended by CookPal

5 Min
1 Porzioni
$4

Frullato al cioccolato e banana

Costo $4, salva $4

Fonte: Recommended by CookPal

5 Min
1 Porzioni
$4

INGREDIENTI

Base
- 🍌 1 banana (a fette)
- 🥛 1 tazza di latte scremato
- 1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
Guarnizione
- 🍫 Scaglie di cioccolato q.b.

PASSI

Inserire la banana, il latte scremato e il cacao in polvere nel frullatore.

Versare il frullato in un bicchiere.

Decorare con scaglie di cioccolato e servire.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

100

Calorie

4g
Proteine
20g
Carboidrati
1g
Grassi

💡 Suggerimenti

Non è necessario usare zucchero o dolcificanti: la dolcezza naturale della banana è sufficiente.Per ridurre ulteriormente le calorie, sostituisci il latte scremato con latte di mandorla.Per un tocco croccante, aggiungi dei nibs di cacao come guarnizione.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.