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Hummus al cioccolato

Costo $6.5, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 16 Porzioni
  • $6.5

INGREDIENTI

  • Ingredienti principali

    • 🍫 ¼ di tazza di gocce di cioccolato al latte
    • 1 lattina (15 once) di ceci (ceci), scolati e risciacquati
    • 🍫 ½ tazza di cacao in polvere non zuccherato
    • 🍁 2 cucchiai di sciroppo d'acero, o a piacere
    • 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
    • 🧂 ½ cucchiaino di sale
    • 🥛 2 cucchiai di latte di mandorla, o più se necessario

PASSI

1

Mettere le gocce di cioccolato in una ciotola adatta al microonde e scaldare nel microonde fino a quando non si sono sciolte, da 1 a 3 minuti.

2

Unire il cioccolato fuso, i ceci, il cacao in polvere, lo sciroppo d'acero, l'estratto di vaniglia e il sale nella ciotola di un robot da cucina. Aggiungere il latte di mandorla, un cucchiaio alla volta, mentre si frulla fino a raggiungere la consistenza desiderata.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

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48

Calorie

  • 2g
    Proteine
  • 9g
    Carboidrati
  • 1g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Se preferisci un hummus più dolce, aumenta leggermente lo sciroppo d'acero.Servire con frutta, cracker o biscotti per un dessert delizioso.Per un'opzione vegana, usa gocce di cioccolato vegane e assicurati che il latte di mandorla sia vegetale senza derivati animali.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.