
Hummus al cioccolato
Costo $6.5, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 16 Porzioni
- $6.5
Hummus al cioccolato
Costo $6.5, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 16 Porzioni
- $6.5
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 🍫 ¼ di tazza di gocce di cioccolato al latte
- 1 lattina (15 once) di ceci (ceci), scolati e risciacquati
- 🍫 ½ tazza di cacao in polvere non zuccherato
- 🍁 2 cucchiai di sciroppo d'acero, o a piacere
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
- 🧂 ½ cucchiaino di sale
- 🥛 2 cucchiai di latte di mandorla, o più se necessario
PASSI
Mettere le gocce di cioccolato in una ciotola adatta al microonde e scaldare nel microonde fino a quando non si sono sciolte, da 1 a 3 minuti.
Unire il cioccolato fuso, i ceci, il cacao in polvere, lo sciroppo d'acero, l'estratto di vaniglia e il sale nella ciotola di un robot da cucina. Aggiungere il latte di mandorla, un cucchiaio alla volta, mentre si frulla fino a raggiungere la consistenza desiderata.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
48
Calorie
- 2gProteine
- 9gCarboidrati
- 1gGrassi
💡 Suggerimenti
Se preferisci un hummus più dolce, aumenta leggermente lo sciroppo d'acero.Servire con frutta, cracker o biscotti per un dessert delizioso.Per un'opzione vegana, usa gocce di cioccolato vegane e assicurati che il latte di mandorla sia vegetale senza derivati animali.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.