
Classico Swiss Steak
Costo $15, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 100 Min
- 6 Porzioni
- $15
Classico Swiss Steak
Costo $15, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 100 Min
- 6 Porzioni
- $15
INGREDIENTI
Ingredienti secchi
- 1 tazza di farina per tutti gli usi
- 🧂 1 cucchiaio di sale kosher
- 1 1/2 cucchiaini di pepe nero macinato
- 2 cucchiaini di paprika
- 1 cucchiaino di aglio in polvere
Proteine
- 2 libbre di bistecca rotonda o di lombata
Oli
- 1 1/2 cucchiai di olio vegetale
Verdure
- 225 grammi di funghi affettati
Prodotti in scatola
- 🍅 2 (400 grammi) scatole di pomodori stufati
Erbe fresche
- 1 cucchiaio di prezzemolo fresco
PASSI
Mescolare farina, sale kosher, pepe nero, paprika e aglio in polvere in una piccola ciotola. Battere la bistecca con un batticarne. Cospargere la carne con il composto di farina su entrambi i lati e usare il batticarne per incorporare il composto nella carne.
Scaldare l'olio in una grande padella profonda o in una pentola di ghisa a fuoco medio-alto fino a quando non sarà leggermente tremolante. Aggiungere la carne e cuocere, senza disturbare, fino a doratura e si stacca facilmente dalla padella, circa 3 minuti. Capovolgere la bistecca e cuocere per altri 2 minuti. Rimuovere dal tegame e mettere da parte.
Aggiungere cipolla, peperone, carote e funghi ai succhi della padella; cuocere e mescolare fino a quando la cipolla non diventa traslucida, circa 5 minuti. Incorporare i pomodori stufati. Rimettere la bistecca nella padella, insieme a qualsiasi succo accumulato e portare a ebollizione.
Coprire, ridurre il fuoco e lasciar sobbollire fino a quando la bistecca non è tenera, circa 1 ora e mezza. Cospargere con prezzemolo e servire la bistecca e il composto di pomodoro su riso.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
508
Calorie
- 45gProteine
- 33gCarboidrati
- 22gGrassi
💡 Suggerimenti
Usa un batticarne per ammorbidire la bistecca per ottenere la migliore consistenza.Servi su riso cotto o purè di patate per un pasto completo.Aggiungi altre verdure come carote o sedano per ulteriori nutrienti.Questo piatto può essere preparato un giorno prima per migliorare i sapori; riscaldare delicatamente prima di servire.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.