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Classico Swiss Steak

Costo $15, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 100 Min
  • 6 Porzioni
  • $15

INGREDIENTI

  • Ingredienti secchi

    • 1 tazza di farina per tutti gli usi
    • 🧂 1 cucchiaio di sale kosher
    • 1 1/2 cucchiaini di pepe nero macinato
    • 2 cucchiaini di paprika
    • 1 cucchiaino di aglio in polvere
  • Proteine

    • 2 libbre di bistecca rotonda o di lombata
  • Oli

    • 1 1/2 cucchiai di olio vegetale
  • Verdure

    • 225 grammi di funghi affettati
  • Prodotti in scatola

    • 🍅 2 (400 grammi) scatole di pomodori stufati
  • Erbe fresche

    • 1 cucchiaio di prezzemolo fresco

PASSI

1

Mescolare farina, sale kosher, pepe nero, paprika e aglio in polvere in una piccola ciotola. Battere la bistecca con un batticarne. Cospargere la carne con il composto di farina su entrambi i lati e usare il batticarne per incorporare il composto nella carne.

2

Scaldare l'olio in una grande padella profonda o in una pentola di ghisa a fuoco medio-alto fino a quando non sarà leggermente tremolante. Aggiungere la carne e cuocere, senza disturbare, fino a doratura e si stacca facilmente dalla padella, circa 3 minuti. Capovolgere la bistecca e cuocere per altri 2 minuti. Rimuovere dal tegame e mettere da parte.

3

Aggiungere cipolla, peperone, carote e funghi ai succhi della padella; cuocere e mescolare fino a quando la cipolla non diventa traslucida, circa 5 minuti. Incorporare i pomodori stufati. Rimettere la bistecca nella padella, insieme a qualsiasi succo accumulato e portare a ebollizione.

4

Coprire, ridurre il fuoco e lasciar sobbollire fino a quando la bistecca non è tenera, circa 1 ora e mezza. Cospargere con prezzemolo e servire la bistecca e il composto di pomodoro su riso.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

508

Calorie

  • 45g
    Proteine
  • 33g
    Carboidrati
  • 22g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Usa un batticarne per ammorbidire la bistecca per ottenere la migliore consistenza.Servi su riso cotto o purè di patate per un pasto completo.Aggiungi altre verdure come carote o sedano per ulteriori nutrienti.Questo piatto può essere preparato un giorno prima per migliorare i sapori; riscaldare delicatamente prima di servire.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.