Zuppa di mais e uova
Costo $4, salva $6.5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $4
Zuppa di mais e uova
Costo $4, salva $6.5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $4
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 🌽 Mais 1 tazza (in scatola o congelato)
- 🥚 Uova 2
Base della zuppa
- Brodo di pollo 2 tazze
- 🧂 Sale 1/2 cucchiaino
- Pepe nero q.b.
PASSI
Mettere il brodo di pollo in una pentola e riscaldarlo a fuoco medio.
Aggiungere il mais e riscaldare per altri 2-3 minuti per mescolare bene con la zuppa.
Sbattere le uova e versarle lentamente nella zuppa, mescolando in modo che si rapprendano leggermente.
Aggiungete sale e pepe nero per insaporire e completare il piatto.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
120
Calorie
- 8gProteine
- 10gCarboidrati
- 5gGrassi
💡 Suggerimenti
Il brodo di pollo può essere sostituito con brodo vegetale o acqua + dado da brodo.Aggiungere cipollotto o coriandolo tritato alla fine per un tocco di sapore aggiuntivo.Questa zuppa può essere congelata e preparata in anticipo per una soluzione pratica.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.