Insalata di Mais e Peperoni Rossi Arrostiti

Name: Insalata di Mais e Peperoni Rossi Arrostiti
Total time: 25 min
Yield: 4 Porzioni
Ingredients: 🌽 4 tazze di mais congelato; 1 tazza di peperoni rossi arrostiti, scolati e tritati; 1 ½ tazze di aceto rosso infuso al melograno; 2 cucchiai di coriandolo secco; 🧂 1 ½ cucchiai di zucchero bianco; 1 cucchiaio di olio d'oliva; 1 cucchiaio di cumino in polvere; 1 cucchiaino di fiocchi di peperoncino rosso; 1 cucchiaino di polvere di peperoncino; ¼ di cucchiaino di zenzero in polvere

Costo $6.5, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

25 Min
4 Porzioni
$6.5

Insalata di Mais e Peperoni Rossi Arrostiti

Costo $6.5, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

25 Min
4 Porzioni
$6.5

INGREDIENTI

Verdure
- 🌽 4 tazze di mais congelato
- 1 tazza di peperoni rossi arrostiti, scolati e tritati
Liquidi e Condimenti
- 1 ½ tazze di aceto rosso infuso al melograno
- 2 cucchiai di coriandolo secco
- 🧂 1 ½ cucchiai di zucchero bianco
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
- 1 cucchiaio di cumino in polvere
- 1 cucchiaino di fiocchi di peperoncino rosso
- 1 cucchiaino di polvere di peperoncino
- ¼ di cucchiaino di zenzero in polvere

PASSI

Combina mais, aceto rosso, peperoni rossi, coriandolo, zucchero, olio d'oliva, cumino, fiocchi di peperoncino rosso, polvere di peperoncino e zenzero in polvere in una pentola.

Porta il composto a ebollizione, mescolando spesso per sciogliere lo zucchero.

Riduci il fuoco a medio-basso e cuoci fino a quando il liquido non evapora, circa 25 minuti.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

234

Calorie

6g
Proteine
55g
Carboidrati
6g
Grassi

💡 Suggerimenti

Usa mais fresco per un'insalata più dolce e croccante invece del mais congelato.Regola i livelli di spezie modificando la polvere di peperoncino e i fiocchi di peperoncino rosso.Servi freddo o caldo a seconda delle preferenze.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.