CookPal AI
recipe image

Caviale del Cowboy (Salsa di Fagioli)

Costo $8, salva $6

Fonte: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 16 Porzioni
  • $8

INGREDIENTI

  • Canned Goods

    • 1 lattina (15,5 once) di fagioli rossi a basso contenuto di sodio
    • 1 lattina (15 once) di fagioli neri a basso contenuto di sodio, scolati
    • 1 lattina (15 once) di mais a basso contenuto di sodio, scolato
    • 1 lattina (14,5 once) di pomodori schiacciati a basso contenuto di sodio
    • 1 lattina (4 once) di peperoncini verdi tritati

  • Fresh Produce

    • 🧅 1/4 di tazza di cipolla finemente tritata
    • 🍋 lime, spremuti

  • Condiments

    • 1 cucchiaio di olio
    • 🧂 sale
    • pepe nero
    • salsa piccante

PASSI

1

Lavarsi le mani con acqua e sapone.

2

Mescolare i fagioli rossi, i fagioli neri, il mais, i pomodori, i peperoncini e la cipolla in una grande ciotola.

3

Aggiungere l'olio e il succo di lime, mescolare delicatamente per combinare. Assaggiare, quindi aggiungere sale e pepe se lo si desidera.

4

Servire da solo, con verdure crude e/o patatine di mais.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

78

Calorie

  • 4g
    Proteine
  • 14g
    Carboidrati
  • 1g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Questo piatto è perfetto per la preparazione dei pasti e può essere conservato in frigorifero fino a 3 giorni.Servire con croccanti nachos o usarlo come ripieno per tacos.Per regolare il livello di spezie, variare la quantità di salsa piccante o peperoncino utilizzato.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.