Tamagoyaki con granchio surimi

Name: Tamagoyaki con granchio surimi
Total time: 10 min
Yield: 2 Porzioni
Ingredients: 🥚 3 uova; 🧂 Un pizzico di sale; 6 bastoncini di surimi (tritati finemente); 1 cucchiaino di olio vegetale

Costo $3.5, salva $3

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porzioni
$3.5

Tamagoyaki con granchio surimi

Costo $3.5, salva $3

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porzioni
$3.5

INGREDIENTI

Ingredienti base
- 🥚 3 uova
- 🧂 Un pizzico di sale
- 6 bastoncini di surimi (tritati finemente)
- 1 cucchiaino di olio vegetale

PASSI

Rompi le uova in una ciotola, aggiungi il sale e mescola bene.

Aggiungi il surimi tritato alle uova e mescola fino a quando non è omogeneo.

Scalda l'olio vegetale in una padella e versa il composto di uova a fuoco medio.

Arrotola il composto di uova in più volte, modellandolo.

Disponi il tamagoyaki su un piatto e taglialo in porzioni.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

150

Calorie

12g
Proteine
2g
Carboidrati
10g
Grassi

💡 Suggerimenti

Puoi sostituire il surimi con altri ingredienti (come prosciutto, cipollotto, ecc.).È ottimo anche freddo, ideale come pietanza per il pranzo al sacco.Mescola uniformemente il composto di uova per un risultato finale migliore.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.