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Zoodles Italiani Cremosi con Parmigiano

Costo $10, salva $6

Fonte: Recommended by CookPal

  • 13.33 Min
  • 2 Porzioni
  • $10

INGREDIENTI

  • Verdure

    • 🥒 2 zucchine, a spirale

  • Formaggi e Latticini

    • 1/2 tazza di panna da montare
    • 🧀 1/4 tazza di Parmigiano grattugiato

  • Spezie e Condimenti

    • 1 cucchiaio di burro non salato
    • 🧄 1 spicchio d'aglio, tritato
    • 🧂 1/4 cucchiaino di sale
    • 1/8 cucchiaino di pepe nero

PASSI

1

Sciogliere il burro in una padella a fuoco medio. Aggiungere l'aglio tritato e soffriggere per 1 minuto.

2

Aggiungere la panna e il Parmigiano. Lasciare sobbollire per 2 minuti fino a quando si addensa.

3

Aggiungere le zucchine a spirale nella padella. Mescolare con la salsa per 2-3 minuti fino a renderle tenere.

4

Condire con sale e pepe. Servire caldo e guarnire con altro Parmigiano, se desiderato.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

250

Calorie

  • 10g
    Proteine
  • 6g
    Carboidrati
  • 20g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Usa uno spiralizzatore per le zucchine per ottenere 'zoodles' uniformi.Puoi sostituire la panna con yogurt greco per una versione più leggera.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.