
Tofu Fritto Croccante
Costo $4, salva $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 Porzioni
- $4
Tofu Fritto Croccante
Costo $4, salva $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 Porzioni
- $4
INGREDIENTI
Tofu
- 1 confezione (12 once) di tofu extra-firm
Condimento
- 🧂 ½ cucchiaino di sale
Olio da cucina
- Olio vegetale per friggere
PASSI
Avvolgi il tofu in un asciugamano pulito e mettilo su un piatto. Metti un altro piatto sopra, aggiungi un peso di 3-5 chili sopra, e premi il tofu per circa 20 minuti. Drena ed elimina il liquido accumulato.
Taglia il tofu in pezzi di 1 pollice per 2 pollici. Cospargi 1/4 di cucchiaino di sale su un lato; giralo e cospargi il sale rimanente sull'altro lato.
Riscalda l'olio in una wok o in una grande padella. Verifica se l'olio è pronto immergendo un bastoncino o un cucchiaio di legno. Se si formano delle bolle, è pronto per friggere.
Metti delicatamente 5-8 pezzi di tofu alla volta nell'olio caldo usando delle pinze metalliche. Stai attento perché l'olio può schizzare; usa un coprilampo se possibile. Friggi il tofu fino a quando non diventa dorato, 3-4 minuti.
Scola il tofu su un piatto foderato con carta assorbente. Lascia raffreddare leggermente prima di servire.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
161
Calorie
- 7gProteine
- 2gCarboidrati
- 15gGrassi
💡 Suggerimenti
Usa il tofu extra-firm per i migliori risultati; il tofu più morbido potrebbe disfarsi durante la frittura.Assicurati che l'olio sia alla temperatura giusta per evitare che il tofu diventi molliccio o che i bordi si brucino.Servi immediatamente per una consistenza croccante, oppure riscalda in un fornetto ad aria per un rapido recupero della croccantezza.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.