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Tofu Fritto Croccante

Costo $4, salva $6

Fonte: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 Porzioni
  • $4

INGREDIENTI

  • Tofu

    • 1 confezione (12 once) di tofu extra-firm
  • Condimento

    • 🧂 ½ cucchiaino di sale
  • Olio da cucina

    • Olio vegetale per friggere

PASSI

1

Avvolgi il tofu in un asciugamano pulito e mettilo su un piatto. Metti un altro piatto sopra, aggiungi un peso di 3-5 chili sopra, e premi il tofu per circa 20 minuti. Drena ed elimina il liquido accumulato.

2

Taglia il tofu in pezzi di 1 pollice per 2 pollici. Cospargi 1/4 di cucchiaino di sale su un lato; giralo e cospargi il sale rimanente sull'altro lato.

3

Riscalda l'olio in una wok o in una grande padella. Verifica se l'olio è pronto immergendo un bastoncino o un cucchiaio di legno. Se si formano delle bolle, è pronto per friggere.

4

Metti delicatamente 5-8 pezzi di tofu alla volta nell'olio caldo usando delle pinze metalliche. Stai attento perché l'olio può schizzare; usa un coprilampo se possibile. Friggi il tofu fino a quando non diventa dorato, 3-4 minuti.

5

Scola il tofu su un piatto foderato con carta assorbente. Lascia raffreddare leggermente prima di servire.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

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161

Calorie

  • 7g
    Proteine
  • 2g
    Carboidrati
  • 15g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Usa il tofu extra-firm per i migliori risultati; il tofu più morbido potrebbe disfarsi durante la frittura.Assicurati che l'olio sia alla temperatura giusta per evitare che il tofu diventi molliccio o che i bordi si brucino.Servi immediatamente per una consistenza croccante, oppure riscalda in un fornetto ad aria per un rapido recupero della croccantezza.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.