Insalata di Cetrioli e Funghi Enoki con Tonno e Maionese
Costo $5, salva $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porzioni
- $5
Insalata di Cetrioli e Funghi Enoki con Tonno e Maionese
Costo $5, salva $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porzioni
- $5
INGREDIENTI
Verdure
- 🥒 Cetriolo 1 pezzo (affettato sottile)
- 🍄 Funghi enoki 50g (rifilati e separati)
Altri
- 🥫 Tonno con maionese 3 cucchiai
PASSI
Taglia a fette sottili il cetriolo, strofinalo leggermente con il sale e scola l'acqua in eccesso.
Sbollenta brevemente i funghi enoki in acqua bollente, quindi scolali.
In una ciotola, unisci il cetriolo, i funghi enoki e il tonno con maionese, mescolando bene.
Impiatta l'insalata e buon appetito!
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
120
Calorie
- 8gProteine
- 5gCarboidrati
- 9gGrassi
💡 Suggerimenti
Usare del tonno con maionese a basso contenuto di grassi può rendere il piatto ancora più leggero.Raffreddando l'insalata in frigorifero per un po' prima di servirla, il sapore sarà ancora più piacevole.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.