Insalata istantanea di cetriolo e tonno
Costo $2.5, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porzioni
- $2.5
Insalata istantanea di cetriolo e tonno
Costo $2.5, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porzioni
- $2.5
INGREDIENTI
Verdure selvatiche
- 🥒 Cetriolo 1 (affettato sottile)
Frutti di mare
- Tonno in scatola (in acqua) 1 pezzo
Condimenti
- Salsa di soia 1 cucchiaino
- 🌰 Olio di sesamo 1 cucchiaino
PASSI
1
Affettate il cetriolo sottilmente e mettetelo in una ciotola.
2
Aprite la lattina di tonno, scolate l'olio o l'acqua e aggiungetelo alla ciotola con il cetriolo.
3
Aggiungete la salsa di soia e l'olio di sesamo, poi mescolate bene il tutto.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
120
Calorie
- 12gProteine
- 4gCarboidrati
- 5gGrassi
💡 Suggerimenti
Raffreddare in frigorifero per un po' renderà il piatto ancora più gustoso.L'olio d'oliva può essere usato al posto dell'olio di sesamo.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.