Costolette di agnello al cumino
Costo $20, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porzioni
- $20
Costolette di agnello al cumino
Costo $20, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porzioni
- $20
INGREDIENTI
Carne
- 🍖 Costolette di agnello 4 pezzi
Spezie
- 🌿 Cumino in polvere 2 cucchiaini
- 🧂 Sale 1 cucchiaino
- Pepe nero 1/2 cucchiaino
- Olio d'oliva 2 cucchiai
Verdure
- 🧄 Aglio 2 spicchi (grattugiato)
PASSI
Cospargi le costolette di agnello con sale, pepe nero e cumino in modo uniforme.
Riscalda l'olio d'oliva in una padella e cuoci le costolette di agnello a fuoco medio per circa 4 minuti per lato.
Aggiungi l'aglio grattugiato nella padella e soffriggi per circa 1 minuto, finché non sprigiona il suo aroma.
Disponi le costolette di agnello cotte su un piatto e servile.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
250
Calorie
- 20gProteine
- 3gCarboidrati
- 18gGrassi
💡 Suggerimenti
Se l'odore dell'agnello è troppo forte, puoi spruzzare il succo di limone sulla carne e lasciarlo riposare per 15 minuti prima di sciacquarlo.Per un gusto più delicato adatto ai bambini, riduci il pepe nero.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.