
Salsa Chicken Tikka Masala di Curry Stand
Costo $10, salva $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 65 Min
- 6 Porzioni
- $10
Salsa Chicken Tikka Masala di Curry Stand
Costo $10, salva $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 65 Min
- 6 Porzioni
- $10
INGREDIENTI
Ingredienti Base
- 2 cucchiai di ghee (burro chiarificato)
- 🧅 1 cipolla, finemente tritata
- 🧄 4 spicchi d'aglio, tritati
- 1 cucchiaio di cumino in polvere
- 🧂 1 cucchiaino di sale
- 1 cucchiaino di zenzero in polvere
- 1 cucchiaino di pepe di Cayenna
- ½ cucchiaino di cannella in polvere
- ¼ cucchiaino di curcuma in polvere
- 🍅 1 (14 once) lattina di salsa di pomodoro
- 🥛 1 tazza di panna da montare
- 🍬 1 cucchiaio di zucchero bianco
- 2 cucchiaini di paprika
- 1 cucchiaio di olio vegetale
- 🍗 4 mezzi petti di pollo senza pelle e ossa, tagliati a pezzetti
- ½ cucchiaino di curry in polvere
PASSI
Scalda il ghee in una padella capiente a fuoco medio. Aggiungi la cipolla; cuoci e mescola fino a che non diventa traslucida, circa 5 minuti.
Incorpora l'aglio; cuoci e mescola solo fino a quando non diventa fragrante, circa 1 minuto. Mescola il cumino, 1 cucchiaino di sale, zenzero, pepe di Cayenna, cannella e curcuma nel composto di cipolle; friggi fino a che non diventa fragrante, circa 2 minuti.
Aggiungi la salsa di pomodoro al composto di cipolle e spezie; porta ad ebollizione e riduci il fuoco al minimo. Fai sobbollire la salsa per 10 minuti.
Mescola la panna, 1 cucchiaio di zucchero e la paprika. Riporta la salsa a ebollizione e cuoci, mescolando spesso, fino a che la salsa non si sarà addensata, dai 10 ai 15 minuti.
Scalda l'olio vegetale in una padella separata a fuoco medio. Incorpora il pollo nell'olio caldo; aggiungi il curry in polvere. Soffriggi il pollo fino a che non diventa leggermente dorato ma ancora rosa all'interno, circa 3 minuti.
Trasferisci il pollo e qualsiasi succo della padella nella salsa. Fai sobbollire il pollo nella salsa fino a che non è più rosa, circa 30 minuti; regola zucchero e sale a piacere.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
328
Calorie
- 18gProteine
- 13gCarboidrati
- 23gGrassi
💡 Suggerimenti
Questa salsa si congela bene, quindi considera di prepararne una quantità maggiore per i pasti futuri.Regola il pepe di Cayenna in base al tuo livello di piccantezza preferito.Servi con riso basmati al vapore o pane naan per un pasto completo.Per un sapore aggiunto, marina il pollo nello yogurt e nelle spezie in anticipo.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.