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Fagioli Occhio Nero della Georgia di Dave

Costo $15, salva $20

Fonte: Recommended by CookPal

  • 500 Min
  • 16 Porzioni
  • $15

INGREDIENTI

  • Legumi

    • 2 libbre di fagioli occhio nero secchi
  • Liquidi

    • 12 tazze d'acqua
  • Condimento

    • 8 cubetti di dado da brodo di pollo
    • sale e pepe nero a piacere
  • Proteine

    • 🥓 1 libbra di pancetta
    • 1 libbra di prosciutto cotto, tagliato a pezzi di dimensioni mordibili
  • Latticini

    • 🧈 ½ tazza di burro
  • Verdure

    • 🧅 2 grandi cipolle gialle, tritate

PASSI

1

Raccogli tutti gli ingredienti.

2

Sciacquare, selezionare e mettere i fagioli in una ciotola grande. Coprire con diversi centimetri di acqua fredda; lasciare in ammollo per 8 ore o durante la notte. Scolare e risciacquare.

3

Versare l'acqua in una grande pentola o tegame. Aggiungere i cubetti di dado e portare a ebollizione, mescolando occasionalmente per sciogliere il dado. Mescolare i fagioli; ridurre il calore e portare a ebollizione moderata.

4

Mettere la pancetta in una grande padella profonda e cuocere a fuoco medio-alto, girandola occasionalmente, fino a quando non sarà uniformemente dorata, circa 10 minuti. Scolare le fette di pancetta su un piatto foderato con carta assorbente. Sbriciolare la pancetta e metterla da parte.

5

Fondere il burro nella padella con il grasso della pancetta; cuocere e mescolare le cipolle fino a quando non iniziano a diventare marroni ai bordi, circa 10 minuti.

6

Mescolare le cipolle e il grasso di cottura nei fagioli; aggiungere la pancetta sbriciolata, il prosciutto, sale e pepe a piacere. Lasciare sobbollire a fuoco basso per 8 ore, mescolando ogni ora.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

431

Calorie

  • 21g
    Proteine
  • 31g
    Carboidrati
  • 25g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Servire con pane di mais per un pasto del sud completo.È possibile precuocere pancetta e prosciutto per risparmiare tempo il giorno di servizio.Utilizzare cubetti di dado vegetale per una versione vegetariana di questo piatto.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.